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Excursions d’une journée depuis Barcelone
8 h de parcours4 étapesIdéal: Montserrat en semaine. La Costa Brava, hors aoûtMis à jour juillet 2026
Barcelone a derrière elle toute une région qui se visite à la journée : la montagne de Montserrat, la Gérone médiévale, les criques de la Costa Brava et la Tarragone romaine. Toutes à moins de deux heures, avec un train direct depuis le centre, sans voiture.

Si vous ne pouvez en faire qu’une, que ce soit Montserrat : la plus étrange et la plus proche. Si vous venez l’été et voulez une vraie plage, pas une plage de ville, la Costa Brava. Les trains partent de Sants ou de Passeig de Gràcia selon la destination.
L’itinéraire, étape par étape
4 ÉTAPES- 01
Montserrat
Une montagne de conglomérat érodé en formes rondes et verticales (d’où le nom, « mont scié ») avec un monastère bénédictin encastré à mi-hauteur depuis le XIe siècle. C’est le sanctuaire de la Catalogne et il garde la Moreneta, la vierge noire patronne.
On y monte en crémaillère ou en téléphérique, et là-haut des sentiers de randonnée serpentent entre les aiguilles de roche avec vue sur la moitié de la Catalogne.
Si l’horaire coïncide, l’escolania (le chœur d’enfants, l’un des plus anciens d’Europe) chante chaque jour dans la basilique.
- 02
Girona
Une cité médiévale de pierre à 40 minutes en AVE, avec les maisons colorées suspendues au-dessus du fleuve Onyar et un rempart du IXe siècle qui se parcourt par le haut, de tour en tour, avec vue sur toute la vieille ville.
Elle a le Call, le quartier juif le mieux conservé d’Espagne, et une cathédrale à la nef gothique la plus large du monde, à laquelle on accède par 90 marches.
Les fans du Trône de fer reconnaîtront cet escalier.
- 03
Sitges et la côte sud
Un village blanc de bord de mer à 40 minutes en train de banlieue, avec une église sur un rocher face à la mer qui fait la carte postale. Ce fut un refuge de modernistes et c’est aujourd’hui l’une des destinations gays de référence de la Méditerranée. C’est l’escapade facile : on y va sans rien réserver, on passe la journée à la plage et on rentre dîner à Barcelone. Au Carnaval, c’est de la folie.
- 04
Tarragona
Ici se dressait Tarraco, la capitale de l’Hispanie romaine, et il en reste un ensemble archéologique classé au patrimoine mondial : un amphithéâtre planté au-dessus de la mer, le cirque sous la ville médiévale, les remparts et un aqueduc à l’extérieur.
L’amphithéâtre avec la Méditerranée en fond est l’une des plus belles images romaines d’Espagne, et il n’y a presque jamais la queue.
Il y a aussi une plage, donc on combine histoire et baignade dans la même journée.
Questions fréquentes
Comment aller à Montserrat depuis Barcelone ?
En train depuis la Plaça Espanya jusqu’au pied de la montagne, puis en crémaillère ou en téléphérique jusqu’au monastère. C’est l’excursion la plus populaire depuis Barcelone et elle se fait en une journée sans voiture.
Quelle excursion d’une journée vaut le plus la peine depuis Barcelone ?
Montserrat, pour la combinaison de paysage et de monastère, si vous ne pouvez en faire qu’une. Gérone est la meilleure si vous préférez la ville médiévale, et elle est à 40 minutes en AVE. Les deux se font en une journée.
Peut-on aller à la plage depuis Barcelone en train ?
Oui : Sitges est à environ 40 minutes en train de banlieue depuis Sants ou Passeig de Gràcia, sans réservation. Barcelone a aussi sa propre plage urbaine, à dix minutes en métro.