Tagesausflüge ab Rom
4 StoppsAm besten: Frühling und Herbst. Im Juli und August sind die Ruinen ein BackofenAktualisiert Juli 2026
Eine halbe Stunde mit der Regionalbahn entfernt liegt eine ganze römische Stadt, mit ihren Straßen, ihren vierstöckigen Wohnblöcken, ihren Bars mit Marmortheke und ihren öffentlichen Latrinen mit zwanzig Sitzen in einer Reihe, ganz ohne Trennwände. Sie heißt Ostia Antica, war der Hafen Roms, und fast niemand besucht sie, weil alle nach Pompeji fahren, das drei Stunden entfernt ist.
Das ist die Kurzfassung der Ausflüge von hier aus: Die Stadt hat in ihrer Umgebung Dinge, die in jedem anderen Land das Hauptziel wären und die hier in die zweite Reihe rücken, weil sie mit dem Kolosseum konkurrieren. Tivoli, die Castelli, die Via Appia. Alles liegt weniger als eine Stunde entfernt, und alles geht mit der Regionalbahn oder dem Bus, ohne Hochgeschwindigkeitszüge und ohne Reservierung.
Die Route, Stopp für Stopp
4 STOPPS- 01
Ostia Antica
Ostia diente Rom als Hafen und hatte einst hunderttausend Einwohner. Kein Vulkan hat sie begraben: Der Fluss brachte sie um, indem er so viel Schlamm ablagerte, bis sie drei Kilometer vom Meer entfernt lag, und man verließ sie. Das hat sie ebenso gut erhalten, ohne die dramatische Last Pompejis und ohne dessen Schlangen: Hier läuft man ganze Straßen ab, ohne jemandem zu begegnen.
Was sie besser macht als jedes Buch, ist das Alltägliche. Es gibt vierstöckige Wohnblöcke mit Treppen, denn so lebten die Menschen wirklich, nicht in Villen. Es gibt eine Bar mit Marmortheke und den Aussparungen für die Amphoren. Es gibt eine Wäscherei. Und es gibt öffentliche Latrinen mit zwanzig Sitzen in einer Reihe ohne jede Trennwand, denn der Toilettengang war ein geselliger Akt.
Man kommt in einer halben Stunde mit einem normalen Metro-Ticket hin.
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Tivoli: Hadriansvilla und Villa d'Este
Die Hadriansvilla sprengt den Begriff Landhaus: Sie umfasst hundertzwanzig Hektar, so groß wie eine Kleinstadt, die sich Kaiser Hadrian im 2. Jahrhundert bauen ließ, um die Orte nachzubilden, die ihm auf seinen Reisen durchs Reich gefallen hatten. Ein Stück Ägypten, ein Stück Athen. Es ist die größte architektonische Laune, die sich je ein einzelner Mensch geleistet hat, und man geht sie in drei Stunden ab.
Sechs Kilometer entfernt liegt die Villa d'Este aus dem 16. Jahrhundert, die das Gegenteil ist: klein, vertikal und von einer einzigen Sache besessen, dem Wasser. Sie hat fünfhundert Brunnen und keine einzige Pumpe: Alles funktioniert seit vier Jahrhunderten durch Schwerkraft, mit dem Flusswasser, das den Hügel hinaufgeleitet wird. Einer spielte eine Wasserorgel und tut es wieder. Beide zusammen ergeben den ganzen Tag, und keine der beiden ist überlaufen.
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Die Via Appia
Sie wurde im Jahr 312 vor Christus begonnen und verband schließlich Rom mit Brindisi, sechshundert Kilometer. Die ersten Kilometer aus der Stadt hinaus haben das originale Basaltpflaster bewahrt, mit den von den Wagenrädern ausgefahrenen Rillen, und man kann darüber laufen. Es ist keine Rekonstruktion: Es ist der Stein, auf dem sie gingen.
An den Seiten liegen die Gräber, denn das römische Gesetz verbot Bestattungen innerhalb der Stadt, und die Reichen wetteiferten um das sichtbarste Mausoleum an der Hauptstraße. Und darunter liegen die Katakomben, kilometerlange Gänge, in denen die Christen ihre Toten begruben.
Der Tag, um zu kommen, ist der Sonntag, wenn der Verkehr gesperrt ist und die Straße nur denen gehört, die zu Fuß oder mit dem Rad unterwegs sind. Es ist der günstigste Ausflug dieser Liste und einer der besten.
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Die Castelli Romani
Vierzig Minuten südöstlich liegen ein Dutzend Dörfer am Rand eines erloschenen Vulkans, mit zwei runden Seen in den Kratern. Frascati, Castel Gandolfo, Nemi. Hierher fährt Rom sonntags zum Essen, und hier hatten die Päpste bis vor Kurzem ihre Sommerresidenz: Die Gärten von Castel Gandolfo kann man besichtigen.
Der Grund herzukommen ist eine Institution, die es nirgendwo sonst gibt: die Fraschetta. Das waren die Weinkeller, die ihren Wein verkauften und einem erlaubten, das Essen von zu Hause mitzubringen. Heute servieren sie Wurst, Käse und Porchetta an Holztischen mit Papiertischdecke, und noch immer gibt es keine Karte. Man bestellt den Hauswein im Krug und isst, was da ist.
Das ist der römische Sonntag, und er steht in keinem englischsprachigen Reiseführer.
Häufige Fragen
Was ist Ostia Antica und lohnt es sich?
Der Hafen des antiken Rom, eine ganze Stadt mit hunderttausend Einwohnern, eine halbe Stunde vom Zentrum entfernt erhalten und mit einem normalen Metro-Ticket erreichbar. Kein Vulkan hat sie begraben: Man verließ sie, als der Fluss ihr das Meer nahm. Sie hat Wohnblöcke, Bars und öffentliche Latrinen mit zwanzig Sitzen, und fast niemand geht hin.
Kann man von Rom aus als Tagesausflug nach Pompeji?
Es geht, aber es sind etwa drei Stunden pro Richtung und ein knochenharter Tag. Wenn Sie eine erhaltene römische Stadt sehen wollen, liegt Ostia Antica eine halbe Stunde entfernt, lässt sich besser besichtigen und hat keine Schlangen. Heben Sie sich Pompeji für eine Reise nach Neapel auf, wo es sinnvoll ist.
Kann man auf der originalen Via Appia laufen?
Ja. Die ersten Kilometer aus Rom hinaus haben das originale Basaltpflaster von 312 vor Christus bewahrt, mit den von den Wagenrädern ausgefahrenen Rillen. Sonntags ist der Verkehr gesperrt und die Straße bleibt nur Fußgängern und Radfahrern, was der Tag ist, um hinzugehen.