Gite di un giorno da Roma
4 tappeMeglio: Primavera e autunno. A luglio e agosto le rovine sono un fornoAggiornato luglio 2026
A mezz'ora di treno regionale c'è un'intera città romana, con le sue strade, i suoi palazzi di quattro piani, i suoi bar dal bancone di marmo e le sue latrine pubbliche con venti sedili di fila, senza alcuna separazione. Si chiama Ostia Antica, era il porto di Roma e non la visita quasi nessuno, perché tutti corrono a Pompei, che è a tre ore.
Questo è il riassunto delle gite da qui: la città ha intorno cose che in qualsiasi altro paese sarebbero la meta principale e che qui restano in seconda fila perché competono con il Colosseo. Tivoli, i Castelli, la Via Appia. È tutto a meno di un'ora e tutto si fa in treno regionale o in autobus, senza treni ad alta velocità né prenotazioni.
Il percorso, tappa per tappa
4 TAPPE- 01
Ostia Antica
Ostia faceva da porto di Roma e arrivò ad avere centomila abitanti. Non la seppellì un vulcano: la uccise il fiume, che depositò limo fino a lasciarla a tre chilometri dal mare, e la abbandonarono. Questo la conservò altrettanto bene e senza il carico drammatico di Pompei, e senza le sue code: qui si percorrono strade intere senza incrociare nessuno.
Ciò che la rende migliore di qualsiasi libro è il quotidiano. Ci sono palazzi di quattro piani con le scale, che è come viveva davvero la gente e non nelle ville. C'è un bar con il bancone di marmo e gli incavi delle anfore. C'è una lavanderia. E ci sono delle latrine pubbliche con venti sedili di fila senza alcuna separazione, perché andare in bagno era un atto sociale.
Ci si arriva in mezz'ora con un normale biglietto della metro.
- 02
Tivoli: Villa Adriana e Villa d'Este
Villa Adriana non sta nell'idea di casa di campagna: sono centoventi ettari, grandi quanto una piccola città, che l'imperatore Adriano si fece costruire nel II secolo per riprodurre i luoghi che gli erano piaciuti nei suoi viaggi per l'impero. Un pezzo d'Egitto, un pezzo di Atene. È il capriccio architettonico più grande che una sola persona si sia mai concesso e si percorre in tre ore.
A sei chilometri c'è Villa d'Este, del Cinquecento, che è l'opposto: piccola, verticale e ossessionata da una sola cosa, l'acqua. Ha cinquecento fontane e nemmeno una pompa: tutto funziona per gravità da quattro secoli, con l'acqua del fiume incanalata su per la collina. Ce n'è una che suonava un organo idraulico e torna a farlo. Le due insieme fanno la giornata intera e nessuna delle due è affollata.
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La Via Appia
Fu iniziata nel 312 avanti Cristo e arrivò a unire Roma a Brindisi, seicento chilometri. I primi chilometri in uscita dalla città conservano il selciato originale di basalto, con i solchi consumati dalle ruote dei carri, e ci si può camminare sopra. Non è una ricostruzione: è la pietra che calpestarono.
Ai lati ci sono le tombe, perché la legge romana vietava di seppellire dentro la città e i ricchi facevano a gara per avere il mausoleo più visibile lungo la strada principale. E sotto ci sono le catacombe, chilometri di gallerie dove i cristiani seppellivano i loro.
Il giorno per venire è la domenica, quando chiudono il traffico e la via è solo di chi va a piedi o in bici. È la gita più economica di questa lista e tra le migliori.
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I Castelli Romani
A quaranta minuti a sud-est c'è una dozzina di paesi arroccati sul bordo di un vulcano spento, con due laghi rotondi nei crateri. Frascati, Castel Gandolfo, Nemi. È dove Roma va a mangiare la domenica, ed è dove i papi avevano la residenza estiva fino a poco fa: i giardini di Castel Gandolfo si possono visitare.
Il motivo per venire è un'istituzione che non esiste da nessun'altra parte: la fraschetta. Erano le cantine che vendevano il proprio vino e ti lasciavano portare il cibo da casa, oggi servono salumi, formaggio e porchetta su tavoli di legno con la tovaglia di carta, e continua a non esserci il menù. Si ordina il vino della casa a caraffa e si mangia quello che c'è.
È la domenica romana e non compare in nessuna guida in inglese.
Domande frequenti
Cos'è Ostia Antica e vale la pena?
Il porto dell'antica Roma, un'intera città di centomila abitanti conservata a mezz'ora dal centro e raggiungibile con un normale biglietto della metro. Non la seppellì un vulcano: la abbandonarono quando il fiume la lasciò senza mare. Ha palazzi, bar e latrine pubbliche da venti sedili, e non ci va quasi nessuno.
Si può andare a Pompei in giornata da Roma?
Si può, ma sono circa tre ore per senso di marcia e una giornata durissima. Se quello che vuoi è vedere una città romana conservata, Ostia Antica è a mezz'ora, si vede meglio e non ha code. Lascia Pompei per un viaggio a Napoli, che è dove ha senso.
Si può camminare sulla Via Appia originale?
Sì. I primi chilometri in uscita da Roma conservano il selciato di basalto originale del 312 avanti Cristo, con i solchi consumati dalle ruote dei carri. La domenica chiudono il traffico e la via resta solo a pedoni e bici, che è il giorno per andarci.