Excursões de um dia a partir de Roma
4 paragensMelhor: Primavera e outono. Em julho e agosto, as ruínas são um fornoAtualizado julho de 2026
A meia hora de comboio suburbano há uma cidade romana inteira, com as suas ruas, os seus prédios de quatro andares, os seus bares de balcão de mármore e as suas latrinas públicas com vinte assentos seguidos, sem qualquer separação. Chama-se Ostia Antica, era o porto de Roma e quase ninguém a visita, porque toda a gente vai para Pompeia, que fica a três horas.

É esse o resumo das excursões a partir daqui: a cidade tem à volta coisas que em qualquer outro país seriam o destino principal e que aqui ficam em segundo plano porque competem com o Coliseu. Tívoli, os Castelli, a Via Ápia. Está tudo a menos de uma hora e tudo se faz de comboio suburbano ou de autocarro, sem comboios de alta velocidade nem reservas.
O percurso, paragem a paragem
4 PARAGENS- 01
Ostia Antica
Ostia servia de porto a Roma e chegou a ter cem mil habitantes. Não foi um vulcão que a enterrou: matou-a o rio, que foi depositando lodo até a deixar a três quilómetros do mar, e abandonaram-na. Isso conservou-a igualmente bem e sem a carga dramática de Pompeia, e sem as suas filas: aqui percorrem-se ruas inteiras sem cruzar com ninguém.
O que a torna melhor do que qualquer livro é o quotidiano. Há prédios de quatro andares com escadas, que é como a gente vivia de verdade e não em vilas. Há um bar com o balcão de mármore e os buracos das ânforas. Há uma lavandaria. E há umas latrinas públicas com vinte assentos seguidos sem qualquer separação, porque ir à casa de banho era um ato social.
Chega-se lá em meia hora com um bilhete de metro normal.
- 02
Tívoli: Villa Adriana e Villa d'Este
A Villa Adriana não cabe na ideia de casa de campo: são cento e vinte hectares, do tamanho de uma cidade pequena, que o imperador Adriano mandou construir no século II para reproduzir os lugares de que tinha gostado nas suas viagens pelo império. Um pedaço do Egito, um pedaço de Atenas. É o maior capricho arquitetónico que uma só pessoa alguma vez se permitiu e percorre-se em três horas.
A seis quilómetros fica a Villa d'Este, do século XVI, que é o contrário: pequena, vertical e obcecada com uma só coisa, a água. Tem quinhentas fontes e nem uma bomba: tudo funciona por gravidade há quatro séculos, com a água do rio canalizada colina acima. Há uma que tocava um órgão hidráulico e voltou a fazê-lo. As duas juntas dão o dia completo e nenhuma delas está à pinha.
- 03
A Via Ápia
Foi começada no ano 312 antes de Cristo e chegou a unir Roma a Brindisi, seiscentos quilómetros. Os primeiros quilómetros à saída da cidade conservam a calçada original de basalto, com os sulcos gastos pelas rodas dos carros, e pode-se andar por cima. Não é uma reconstrução: é a pedra que pisaram.
Dos lados estão os túmulos, porque a lei romana proibia enterrar dentro da cidade e os ricos competiam por ter o mausoléu mais visível junto à estrada principal. E por baixo estão as catacumbas, quilómetros de galerias onde os cristãos enterravam os seus.
O dia para vir é o domingo, quando cortam o trânsito e a via é só de quem vai a pé ou de bicicleta. É a excursão mais barata desta lista e das melhores.
- 04
Os Castelli Romani
A quarenta minutos a sudeste há uma dúzia de aldeias penduradas na borda de um vulcão apagado, com dois lagos redondos nas crateras. Frascati, Castel Gandolfo, Nemi. É onde Roma vai comer ao domingo, e é onde os papas tinham a sua residência de verão até há pouco: os jardins de Castel Gandolfo podem visitar-se.
A razão para vir é uma instituição que não existe noutro lado: a fraschetta. Eram as adegas que vendiam o seu vinho e deixavam que trouxesses a comida de casa. Hoje servem enchidos, queijo e porchetta em mesas de madeira com toalha de papel, e continua a não haver ementa. Pede-se vinho da casa a jarro e come-se o que há.
É o domingo romano e não aparece em nenhum guia em inglês.
Perguntas frequentes
O que é Ostia Antica e vale a pena?
O porto da Roma antiga, uma cidade inteira de cem mil habitantes conservada a meia hora do centro e acessível com um bilhete de metro normal. Não foi um vulcão que a enterrou: abandonaram-na quando o rio a deixou sem mar. Tem prédios, bares e latrinas públicas de vinte assentos, e quase ninguém vai.
Pode ir-se a Pompeia num dia a partir de Roma?
Pode, mas são cerca de três horas por sentido e um dia duríssimo. Se o que queres é ver uma cidade romana conservada, Ostia Antica fica a meia hora, vê-se melhor e não tem filas. Deixa Pompeia para uma viagem a Nápoles, que é onde faz sentido.
Pode-se caminhar pela Via Ápia original?
Sim. Os primeiros quilómetros à saída de Roma conservam a calçada de basalto original de 312 antes de Cristo, com os sulcos gastos pelas rodas dos carros. Ao domingo cortam o trânsito e a via fica só para peões e bicicletas, que é o dia para ir.