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Gite di un giorno da Lisbona
10 h di percorso4 tappeMeglio: Da aprile a ottobre. Sintra, meglio nei giorni ferialiAggiornato luglio 2026
Sintra è a quaranta minuti di treno ed è la gita che quasi nessuno salta: una sierra con palazzi da favola, più fresca e più verde di Lisbona, dichiarata patrimonio dell’Unesco per intero. Il problema è che lo sanno tutti, quindi la chiave è andarci presto e, se puoi, in un giorno feriale.
Ma non è l’unica. La costa di Estoril si raggiunge in treno dal centro, verso nord c’è un paese medievale fortificato, e a sud, attraversando il Tago, spiagge di montagna e un estuario con i delfini. Tutto a meno di un’ora.
Il percorso, tappa per tappa
4 TAPPE- 01
Sintra
La sierra di Sintra trattiene l’umidità dell’Atlantico e crea un microclima fresco e nebbioso dove la famiglia reale portoghese si costruì palazzi di svago fin dal Medioevo. Il Palácio da Pena, di metà Ottocento, è l’icona: un delirio romantico rosso e giallo su una vetta, commissionato dal re Ferdinando II.
La Quinta da Regaleira nasconde giardini con grotte e un pozzo iniziatico a spirale che scende sottoterra. E il castelo dos Mouros, la muraglia mora che corona un’altra cima.
È troppo per un giorno: se ne scelgono due e si lasciano gli altri. Il treno parte dalla stazione del Rossio, in centro, e il paese è piccolissimo e molto visitato, quindi salire ai palazzi con l’autobus 434 o a piedi, con calma, fa parte della giornata. Andare presto cambia l’esperienza del tutto.
- 02
Cascais ed Estoril
La linea di Cascais parte da Cais do Sodré e va attaccata all’acqua per tutto il tragitto, una quarantina di minuti con l’estuario di fianco. Estoril fu la stazione balneare elegante degli anni Trenta e Quaranta, rifugio di re in esilio e di spie durante la guerra, Ian Fleming passò di qui e qualcosa di questo c’è in James Bond, con il suo casinò ancora in piedi.
Cascais, capolinea, è un paese di pescatori diventato villa di villeggiatura, con spiagge piccole, una baia e un centro animato.
A una passeggiata c’è la Boca do Inferno, una voragine dove il mare entra e scoppia contro la roccia. È la fuga facile per una giornata di sole senza programmare niente.
- 03
Óbidos
Óbidos, paese bianco fortificato a poco meno di un’ora a nord, si è conservato così intatto che per secoli fu il regalo di nozze dei re portoghesi alle loro regine. Si entra da una porta coperta di azulejos, si sale sulle mura e se ne fa il giro completo dall’alto, senza parapetto, con il paese dai tetti rossi sotto.
La sua specialità è la ginja de Óbidos, un liquore di visciola che servono in un bicchierino commestibile di cioccolato: bevi il liquore e ti mangi il bicchiere.
Ci si arriva in autobus da Lisbona, e il paese si vede in una mezza giornata lunga.
- 04
L’Arrábida e Setúbal
Attraversando il ponte verso sud compare la sierra dell’Arrábida, una montagna calcarea che cade sul mare in calette di acqua turchese e sabbia bianca, fra le migliori spiagge vicino a Lisbona. Accanto, Setúbal è un grande porto peschereccio con un piatto suo, il choco frito, seppia impanata e fritta.
Nell’estuario del Sado, vicino a Setúbal, vive una popolazione residente di tursiopi che si può vedere in barca.
È la gita meno turistica delle quattro e quella che chiede più l’auto o un po’ di organizzazione con i mezzi pubblici.
Domande frequenti
Qual è la gita di un giorno migliore da Lisbona?
Sintra, senza troppi dubbi: quaranta minuti di treno e palazzi da favola in una sierra con microclima. Se la conosci già o cerchi mare, la costa di Cascais parte dal centro in treno. Per qualcosa di più tranquillo, Óbidos con le sue mura a nord o le calette dell’Arrábida a sud.
Come si va a Sintra da Lisbona e come si evitano le code?
In treno dalla stazione del Rossio, una quarantina di minuti. Per le code: andare presto, meglio nei feriali, comprare il biglietto della Pena online in anticipo e scegliere solo due palazzi invece di tentarli tutti. Il paese è piccolo e si satura a metà mattina.